生甘草
取2克生甘草，用15至20毫升水煮沸。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘。效果令人滿意。一般7-15天即可，防止復發。
白術散
取適量白術，碾成極末，每次服用白術粉10克，每日3次。這種方法對虛性便秘有很好的效果。一般用藥3 ~ 5天，大便即可恢復正常。大便正常后，可以停藥。每周2 ~ 3天，大便可維持較長時間。
芍甘湯加味
取生白芍30克，生甘草20克，蟋蟀15克，加水2碗至半碗，每日1劑，分2次服。此法特別適用于老年和長期患病的成年便秘患者，但孕婦慎用。
連翹
取連翹15-30克，煎服當茶，每日1劑。孩子可以加糖或者冰糖服用，不加糖更好。如果繼續服用1到2周，可以停止服務。本方特別適用于手術后便秘、女性便秘、高血壓、高血壓、便秘、習慣性便秘、老年人便秘、腦血管疾病便秘、癌癥便秘。
車前子
每日取車前子30克，加水煎成150毫升，每日3次，飯前服用，1周連服1周。一般1至4個療程即可治愈。服藥期間，停用其他藥物。這個方子不僅能治療便秘，還能降低血壓。特別適合高血壓、便秘患者食用。此外，以車前子為主治療糖尿病患者，具有明顯的近期和遠期療效。
昆布
昆布60克，溫水泡幾分鐘。煮熟后，取出昆布，溫度適宜?；旌仙僭S姜、洋蔥，加入鹽、醋和醬油。吃一次，一天一次。
通過上面的介紹，大家對緩解便秘的中藥都很清楚了，吃中藥安全性還是比較高的，只是每種藥的適應癥不一樣。需要在醫生的安排和指導下正確用藥，才能達到更好的效果，另外生活護理措施也要做得好哦！
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