純凈水和礦泉水誰更好？

　　純凈水是不含礦物質的只有H2O的水，礦泉水就是含有礦物質等對人體有益的水。

　　礦物水顧名思義就是含有微量礦物質的水，這里只要指一些有益于人體的鹽類！對于人的身體生長發育和酸堿平衡有很大的作用。

　　嚴格意思上的純凈水就和蒸餾水是差不多的，基本上就是一點礦物質都沒有的，只有H2O！這種東西經常飲用就會出現很多缺乏性貧血。

　　長期喝礦泉水，容易使身體的膽結石，純凈水里面什么都沒有，喝純凈水對身體不好意，也容易引發疾病。