一般來說，高齡孕婦和年輕孕婦貧血的原因大致相同，但高齡孕婦至少有一個原因，那就是年齡偏高。下面，給大家推薦幾款針對高齡孕婦的專屬補血湯。
一:當歸湯補血湯
一:當歸湯補血湯
當歸補血湯是李東垣在金元時代創制的補血養血藥。由黃芪、當歸二味藥以5: 1組成，具有補養氣血的功效。虛熱。
配料：當歸、紅棗、鵪鶉蛋
做法：
1.紅棗洗凈去核。將黃芪、當歸浸泡后，洗凈5分鐘，用清水沖洗干凈。
2.將鵪鶉蛋用水煮熟，剝去外殼。
3.將除鵪鶉蛋外的所有材料倒入鍋中，加入適量的水。
4.大火煮好后，轉中小火，10分鐘后加入鵪鶉蛋，繼續煮10分鐘，關火，小火燜10分鐘。
功效：此湯具有益氣養血的功效。無須辯體質。孕媽媽可以每周喝一次。
二.黨參砂仁排骨湯
配料：黨參15、當歸10克、枸杞20克、桑寄生15克、砂仁5克、杜仲10克、大棗15克
方法：最好把這些藥材放在紗布袋里。
功效：本方中黨參補養，當歸養血，枸杞補肝腎，桑寄生補腎，砂仁和胃補胎，杜仲補腎壯腰，大棗養血，此湯有調理氣血和補胎之功。有些效果和口感也不錯。
三、豬肝紅棗羹
配料：豬肝瘦肉400克枸杞和紅棗150克
方法：
1.豬肝瘦肉切片，腌制待用。
2.枸杞紅棗洗凈。
3.鍋下適量水，下枸杞大棗大火燒開小火煮10分鐘。
4.下豬肝和瘦肉，中火煮2分鐘，加鹽調味。
功效：豬肝、紅棗是常見的補血食物。這是大家都知道的。
通過這些知識，我們認識到高齡孕婦貧血的治療。知道飲食方法有很多，所以一定要按照這些方法做出好的食物，這樣才能更好的保護高齡孕婦的健康。就能更好的保護胎兒的健康。
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